準備公職考試的過程中,下列的問題常困擾著你嗎?
1.上課理解力不好,有時候不懂,慢慢地就會分心了@@
2.體力續航力其實不太好,有時候還蠻想睡覺的~~~~
3.要馬上專注有困難
4.體力一週拼一週就差
5.經常熬夜惡性循環
6.看書的專注力不夠長,最多一小時就要起來走動,若複習的科目是不拿手的,如政治學,大概半小時就是極限,不知該如何改善
因為工作很耗精神體力,變成要看書的時候容易無法集中精神也會想睡覺
7.因邊工作邊讀書…晚上讀書都愛睏
8.有時心有餘而力不足
9.注意力會受其他事情的影響,因為白天上班或加班,會有不集中注意力的情況。
10.注意力與體力續航力隨年齡增長而變差
11.總是想睡覺
12.會賴床,也常會想休閒跑去看小說浪費掉時間
13.都出社會了,沒賺錢好像不誤正業,也在社會經驗尚落後別人一大截
14.體力很差容易分心
15.注意力無法專心(長時間)集中,容易懶惰分心
16.體力一直無法提升,常常會睏倦,加上工作的性質,還要做學生的考卷,改考卷,孩子課程的內容要熟悉,弄完了工作上的事情後,感覺很疲憊,就會去休息,心裡就會不安,抓不到讓內心安全的感覺,一直很困擾精神不好,精神不好就提不起勁一直很睏睡不飽……很痛苦
18.體力不支不易集中精神、體力差
19.因為是媽媽考生,都要等小孩睡著才能讀書,所以體力上會覺得不足
20.最大的問題就是注意力,很容易被影響。
有上面困擾者可以參與公職考生健康專區社團
預計分享備考期間
1.如何攝取營養(透過飲食與保健食品)
2.如何調整生活作息
3.如何進行身心靈紓壓
感興趣的你可加入此社團呦
後續雨木木將不定期邀請你參與研討會
記得寫下你目前的困擾
以便雨木木邀請專業人士
讓你備考過程中更有體力

公職考生健康專區社團
預計分享備考期間
1.如何攝取營養(透過飲食與保健食品)
2.如何調整生活作息
3.如何進行身心靈紓壓
感興趣的你可加入此社團呦
讓你備考過程中更有體力
https://www.facebook.com/groups/210572846018891/

此外雨木木也成立考生整合消費社團
預計借力別人的商業模式
讓你有機會透過整合消費
有機會獲得現金回饋
以現金回饋可以取得一些備考用書
考生整合消費社團
https://www.facebook.com/groups/352642205086155/

✪HOT!✪國家考試備考策略讓你增加總分10~15分 ✪☛☛☛☛YES!我要獲得備考策略
✪✪✪✪✪✪[燈塔計劃---因你的參與將可照亮引領更多迷航的考生]✪✪✪✪✪

讓備考教練了解你多一點,協助我寫一本更適合你閱讀的電子書與製作出更貼近你需求的備考策略影片,同時也會因為你的意見幫助的更多人,請到花點時間填寫下列表單,跟我分享你的備考困擾。

當然囉,無功不受祿,在電子書上市的前後,我舉辦一個線上讀書會,價值NT3680元,作為你今天跟我分享想法,我會送給你免費參加的資格,你可以到這裡獲得資格。

當備考教練經由你提交的內容,更加清楚你的狀況與備考困擾後,會把最近錄製的一個關於如何準備公職考試的影片透過你填寫的email傳送給你,裡面也會有一個很適合你的方案,協助你建構你的公職考試備考藍圖呦,即使你是剛起步備考小白或者打滾多年的考生都非常歡迎呦^^。

燈塔計劃參與辦法煩請點擊下方連結

http://as.rwwttf.tw/fb-group-process/