005-面對公職考試你的情緒自在嗎？五個方法釋放你的緊張情緒

凡走過必有痕跡但！
你一直被過去的陰影所困嗎？
內心不斷地被種下爛草莓！！！
爛草莓如同背後靈一直纏著你！
想要拔除嗎？
5個方法讓你釋放情緒讓你的情緒更加自在
1.警覺並勇敢接受
2.感覺你的感覺
3.與自己還有親朋好友分享你的感覺
4.對你的覺負責任
5.選擇不同的方法
更多觀念請看
http://as.rwwttf.tw/plan005/

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1 Comment

  1. 来晚了啊 看不到了 看不到了

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