如何修剪公職考試備考旅程中的舊習慣與負面情緒

最近雨木木輔導了不少準備公職考試的學員
這一批學員有個共通性

*******************【Youtube頻道】*******************

想取得更多實用的公職國考備考策略嗎?現在就點擊下方的訂閱按鈕,參與備考教練團隊Youtube官方頻道,透過系統化備考策略影片,輕鬆提升自己的備考實力!
咱們系統式備考策略影片中見。

*************************************************************

問說

我該如何修剪就自我的錯誤備考習慣與不好的情緒

其實修剪舊習慣與負面情緒

不外乎

面對它

觀察它

處理它

如果你也想修剪就習慣不妨試試看這個步驟

透過

認知

承認

宣告

順服

要修剪任何事情的第一個必要動作

就是了解哪裡出了問題,

你必須要先知到問題所在,

然後才能逐漸使上力

認知就像是每天進行一次備考回顧

既然你大腦已具備所有設備

可以住你正在做怎樣的人

那麼為何不要進行備考反思

讓自己在備考旅程中得以重生

透過練習

這類的覺察可以幫你推翻本來可能落榜的命運

其實為何命運會這樣

不外乎

潛意識裡那些被奴役

那些變成自動性的固化程序

只有當你真正有意識去覺察

才會開始渾渾噩噩的從夢中醒來

當你反展出反省與自我觀察的技巧時

代表你正培養一種能力

開始自己的公職考試備考回顧

為了發現及探索自我的各個層面(找出哪些是你想要改變的)

雨木木必須提出一些與大腦額葉有關的問題

正在看此PO文的你

不妨也花點時間

問問自己以下的問題

1.一直以來,我是怎樣的人?

2.我表現給外在世界看的自己是什麼樣子?(假面的我是怎麼樣子?)

3.什麼是我內心真正的自己?(真實的我是什麼樣子?)

4.有沒有一種感覺,是我每天都會一再經歷,甚至掙扎對抗的?

5.備考旅程中朋友與家人會怎樣描述我?

6.我最需要改善的個性是哪個部分?

7.我最想改變自己的一件事情是什麼?

下一篇雨木木將引導你如何解除備考旅程中不好的記憶與情緒

如何修剪公職考試備考旅程中的舊習慣與負面情緒

如何修剪公職考試備考旅程中的舊習慣與負面情緒

準備國考常常搞不定嗎?想尋求協助嗎?請點擊這裡!
走在大範圍備考旅程上,遭遇遲遲無法解決的備考問題與阻礙嗎?總覺得自己離上榜很遙遠嗎?不妨借力備考教練團隊,讓備考教練團隊帶著你來準備考試!

備考教練團隊自2016開創系統式備考策略、戰略、戰術與戰法,而該套體系已協助不少考生通過公職國考(初等、普考、高考、地特、農會、台電、漢翔、證照考試、教甄等),走在大範圍的備考旅程,下列三種情形常常纏著你!

想要突破備考現狀的你,請與備考教練團隊聯繫,讓團隊協助你來備考模式健診、改變備考模式、成績提升、接近上榜,最終拿下考試!

【✍情形一:距離通過考試老是差了幾分,需要有人引領你拿下考試】

目前國家考試成績距離上榜只有1/4差距,但經過一年的拼搏,仍未突破門檻。不想再讓落榜來敲門嗎?立即點擊下方連結,了解如何透過落榜後逆轉勝的備考策略,在短短180天內征服考試!

點擊這裡索取秘密攻略讓自己半年內拿下考試

【✍情形二:沒有有效的備考策略,準備國考老是盲、盲、茫】

辛苦奮鬥,國考成績仍距離上榜仍有1/2差距嗎?別灰心!立即點擊下方連結,獲得極少人知道的備考秘訣,讓備考教練團隊在90天內協助你掌握備考策略,往上榜邁進!

距離上榜還有1/2的差距,點擊這裡了解如何準備公職國考

【✍情形三:不知自己問題出在哪】

已購買相關備考資料,卻毫無頭緒,不知如何著手!還沒踏上考場前,請立即點擊下方按鈕或掃描條碼,加入備考教練團隊的官方LINE,向我們備考教練團隊傾訴目前遇到的問題,讓我們協助你展開備考之旅。

【點擊下方加入好友按鈕加入備考教練團隊的官方LINE】
加入好友

讓備考教練團隊為你進行備考健診,
找出備考盲點
協助你順利展開公職國考備考起手式!

Related Episodes

歡迎在下方留下你的問題,備考教練團隊會答覆你呦

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *